Köszönet...

Köszönet a design kódjáért a BlogTAGS c. weboldalnak!

 
Panda napló

Hiperérzékenység

Ezért vagy te is letört vagy sírós hangulatban?

12 éves lehettem, mikor először kaptam egy kiskutyát. Emlékszem, apát nagyon sokszor kellett rábeszélnem, és anyával folyamatosan mondtuk neki, hogy legyen egy kutyusunk. Telt múlt az idő, eljött a szülinapom, és nagy meglepetésemre, kaptam egy fajtiszta tacskót. Nagyon boldog voltam, és egyfolytában dédelgettem a kicsikét. De mikor egyedül maradtam vele, olyan különös hangulat telepedett rám. Csak sírtam és sírtam, de nem tudtam megmondani anyáéknak, hogy miért. Először azt hittem a túl nagy gondoskodási teher miatt történik mindez, mert tizenkét éves fejjel még nem voltam olyan talpraesett és törődő. Gyerek voltam, és elkönyveltük annak, hogy talán túl nagy nyűg ez nekem, de majd idővel megszokom. És igen, meg is szoktam. Ma már nem sírok, ha egyedül kell maradnom a kutyimmal, de ennél „furább” dolgok is történtek, amik kiváltották belőlem a sírást nagyon sokszor. Mikor az angol csoportom ignorált (visszahúzódtam a sarokba, el a többiektől emiatt), vagy mikor nem sikerült egy nagy teszt, és a többieknek meg mind jó lett… Számtalan olyan helyzet adódott, amikor nem átlagosan viselkedtem. Mert mit tesz ilyenkor egy normális gyerek? Nem törődik vele, mert majd a következővel kijavítja, ha elrontotta. És bár folyamatosan sulykoltam én is ezt magamba, a rossz érzés nem akart alábbhagyni. Nem voltam szomorú, nem volt bennem semmilyen érzelem, csak sírtam.

Mikor ebből elegem lett, és rákerestem a neten, vajon most milyen pszichés problémával küszködök, akkor találtam rá a hiperérzékenység fogalmára, amit mikor végig olvastam, majdhogynem megegyezett az én dolgaimmal is. Tovább kutakodtam, azonban nem sok feljegyzést találtam a témával kapcsolatban, mert ez egy „új betegségnek” számít még most is, de összeollóztam pár mondatot, amiből talán rájöttök a lényegre.

A hiperérzékenyek viselkedését, és annak hátterét először Dr. Elaine N. Aron amerikai klinikai szakpszichológus professzor kezdte el vizsgálni, kutatni 1991-ben.

Mit takar a hiperérzékenység?

Úgy tűnik, hogy minden ötödik ember (vagyis a népesség 15-20%-a) fokozott érzékenységgel jön a világra. Az ilyen adottsággal születettek a külső környezetből érkező ingereket kevésbé tudják szűrni, figyelmen kívül hagyni, ráadásul erőteljesebben érzékelik őket, legyen szó zajokról, szagokról, tömegről vagy épp az emberek arcán tükröződő érzelmekről. Mindeközben a saját érzéseiket is nagyon mélyen megélik, a fájdalmakat is erősebbnek érzik, ezért rosszul is viselik.

Kik lehetnek azok?

Bárki lehet szuperérzékeny, de jellemzően öröklődő családi vonás.
 

Az nlcafe oldalán láttam egy listát, amiben jó sok minden jellemző volt rám (kreatív gondolkodás, maximalizmus, lelkiismeretesség, és még a többi), de itt sem szabad általánosítani. Az, hogy rám a durva dolgok és az erős zajoktól való irtózás, szénanáthára való hajlamosság nem hatnak, még nem jelenti azt, hogy nem tartozom ebbe a 20%-ba. Mindenkinél máshogy jelennek meg az efféle érzelmek. Valaki hajlamos a depresszióra és a szorongásra, valaki pedig nem.

Mikor egy ilyen személy ezt a fogalmat először meghallja, nagy megkönnyebbülést érez, hogy nincs egyedül ezzel a „mássággal”. Körülbelül én is így éreztem, és most már átlátom saját magamat is ez ügyben. Még nem tudom, hogyan tudnám ezt kezelni, de most, hogy már ismerem ezt, talán könnyebb lesz boldogulnom. Ahogy az ember jobban bele ássa magát az ügyben, sok érdekes információt talál arról, hogy a szakirodalmak, és a pszichológusok miként beszélnek a kutatásaikról. Fent van az interneten jó pár teszt, amiből akár te is megtudhatod, hogy hiperérzékeny vagy, avagy sem.

Ajánlom ezt az oldalt, ahol egy magyar közösség segít megismertetni ezt a fajta személyiség vonást az újakkal, illetve fel lehet venni a kapcsolatot az ott lévőkkel, a témával kapcsolatban. Találunk még ott tesztet, amiből kiderül, te is szuperérzékeny vagy e, illetve az ezzel kapcsolatos könyvek is megrendelhetők.

>> http://www.szupererzekenyek.hu

Felhasznált források:

  1. http://tulerzekenyek.cafeblog.hu/2016/11/04/a-hipererzekenysegrol-egy-kicsit-komolyabban/
  2. http://family.hu/2014/02/kenyes-siros-felenk-vagy-inkabb-szupererzekeny/
  3. http://www.szupererzekenyek.hu
  4. http://www.nlcafe.hu/eletmod/20121116/tulerzekenyseg/
2017.08.23. 06:06, Mina Vissza a bloghoz
 

♦ Kapcsolat ♦

• Email: minaru_99@freemail.hu
• Twitter: MINA

Minden jog fenntartva! ©

2013 - 2017 


Karácsonyra szép AJÁNDÉK egy Személyre szóló asztrológiai elemzés! Kinyomtatva és bekötve örök emlék marad!    *****    ***MUNKALEHETÕSÉG!*** Új cég, új lehetõség, ingyenes regisztráció! Ugye tudod, mit jelent elsõk között lenni...?!    *****    A legfrissebb videojátékokról olvashatsz híreket! Elemezzük a Call of Duty sorozat legújabb részét World War II    *****    A RENDKÍVÜLI horoszkóp akciók Karácsonyig tartanak,most rendelj saját illetve szeretteid részére elemzéseket. Kattints    *****    Blog, Videojátékok, Szórakozás, Technika! Call of Duty: WWII és sok más!    *****    Légy te is egy Új Márka Elsõ tagjai között ahol Azonnali 28%haszonhoz juthatsz!Részletek:huncalifeandme@gmail.com    *****    Nyerj akár 1 millió forint értékû bitcoint. A játék ingyenes.    *****    Tudtátok, hogy a Csiga-biga gyerekdalban eredetileg szó sincs tûzrõl?    *****    LEGYÉL FARMASI TANÁCSADÓ VAGY VEZETÕ! OTTHONI MUNKA, MAGAS KERESETI LEHETÕSÉGGEL! HA MOST CSATLAKOZOL, MÉG NYERHETSZ IS!    *****    Mi mennyi 2018 - Árak, változások 2018 - minimálbér, családi pótlék, adókedvezmények 2018    *****    Légy te is a Farmasi csapaom tagja!!!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    A Dynasty és a TVD 8.évadából megismert színésznõ, Nathalie Kelley elsõ hazai rajongói lapja. KATT! KATT! KATT!    *****    WISE-VOGUE | SZISSZ ÉS KLAU BEAUTY-FASHION BLOGJA TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA // WISE-VOGUE    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    Karácsonyra AJÁNDÉKOZZ szeretteidnek, barátaidnak SZEMÉLYRE SZÓLÓ HOROSZKÓP ELEMZÉST 3 ÉVES ELÕREJELZÉSSEL!    *****    Szerinted melyik könyvet kellene elolvasnom? Melyik film érdemes arra, hogy megnézzem? - Mementoim.Blogspot.hu    *****    Születési horoszkóp + 3 év elõrejelzés + Felszálló holdcsomópont,Chiron, Lilith 2000 Ft. + ingyenes konzultáció. Most!    *****    Szerinted melyik könyvet kellene elolvasnom? Melyik film érdemes arra, hogy megnézzem? - Mementoim.Blogspot.hu    *****    Exkluzív Karácsonyi Ajándékok - Exkluzív Karácsonyi Ajándékok - Exkluzív Karácsonyi Ajándékok